Семейные ссоры: почему возникают и как их решить?

Для мнoгиx ссoры в сeмьe считaются oбычным дeлoм, и oни считaют, чтo этo нoрмaльнo. Нo в бoльшинствe случaeв пaрa, кoтoрaя пoстoяннo ругaeтся, прoстo нe мoжeт быть счaстливoй. Кoнeчнo жe, кaждую прoблeму мoжнo рeшить, нo всe же для начала стоит разобраться, почему конфликты появляются и как их избегать.

Причины возникновения конфликтов

  • Неумение слышать друг друга. Прежде чем наступает конфликт, пара обязательно несколько раз обсуждает одну и ту же тему. Если партнер не умеет слышать, что говорит собеседник, при следующем диалоге возможен скандал. В семье необходимо научиться не только слушать, но и слышать любимого человека, понимая и принимая то, что он говорит.
  • Неумение идти на компромиссы. Конечно же, сберечь собственное «я» должен каждый из партнеров, но при этом необходимо научиться уступать друг другу. Иногда лучше пойти на уступки и остаться счастливым, нежели быть правым, но при этом разрушить свою семью.
  • Отсутствие единства. Как бы парадоксально это не звучало, но если у супругов нет единства, брак действительно будет приносить только негативные эмоции. Нужно иметь что-то общее, совместные интересы, которые объединяют и придают интерес совместной жизни.
  • Оскорбления. В ссоре нельзя оскорблять друг друга. Взаимные упреки и ругательства после примирения навсегда оставят осадок в душе партнера. Накапливаясь, этот ком негатива может выплеснуться на оппонента, разрушив оставшуюся надежду на совместное будущее.
  • Несомненно, причин семейных конфликтов может быть огромное количество, но перечислять их все не имеет смысла. Хотя, конечно же, понять проблему – это уже залог ее решения.

    Как решать семейные конфликты?

    Необходимо научиться идти на компромисс, при этом не унижая и не оскорбляя ни себя, ни партнера.

    • При возникновении каких-либо претензий друг к другу их необходимо обсудить спокойно и внятно. Пусть это будет обычный диалог с четко выраженными претензиями, нежели скандал, в котором каждый останется при своем мнении. Кстати, умалчивать о собственных претензиях в надежде, что партнер догадается как минимум бессмысленно. А, учитывая что в брак вступают взрослые люди, ждать понимания без разговора глупо.
    • Не стоит обобщать и сравнивать. Ни в коем случае нельзя говорить «а вот муж Леси» или «а вот жена Коли» — это уже оскорбление. Это приведет к тому, что партнер начнет сомневаться в правильности своего выбора, что в результате приведет к скрытым обидам и недоверию.
    • В случае если кто-то из супругов поступил плохо, нужно рассуждать именно о поступке, не вмешивая при этом характер человека. Кроме того, свои негативные высказывания необходимо заканчивать ласковыми словами, чтоб партнер не чувствовал осуждения и унижения.
    • Достаточно часто при возникновении очередного конфликта партнеры начинают вспоминать былые ссоры и неурядицы, попрекая этим. Ни в коем случае нельзя этого делать. Все дело в том, что если постоянно тянуть за собой груз прошлого, то в будущем не стоит ожидать положительных перемен. Кроме того, если после очередной ссоры все шло хорошо, значит, тот предыдущий конфликт не имел никакого значения для отношений, так зачем снова цеплять за живое?
    • Ни в коем случае не оскорбляйте друг друга плохими словами. Все дело в том, что именно слова надолго остаются в памяти и нередко именно из-за неправильно сказанных слов распадаются браки.
    • Не стоит слишком драматизировать при очередной ссоре – это не театр. Особенно такое расположение дел касается женщин, которые любят вести монолог и долго объяснять что-то своему мужу. Кстати, хочется отметить, что мужчина слышит только первые пару минут, а потом он просто видит перед собой женщину, которая открывает рот. Если есть необходимость говорить долго, лучше разбить свои слова на несколько живых диалогов, тогда партнер точно не оставит их без внимания.
    • И, самое важное, правильная ссора, какой бы она ни была бурной, всегда заканчивается ярким примирением. И если последнего пункта не произошло, значит, ссора не закончена, и лучше довести конфликт до его развязки, нежели затягивать с этим нелегким делом.

    Комментарии и пинги к записи запрещены.

    Комментарии закрыты.